Làm đậu phụ không hề khó chỉ cần chút tỉ mỉ là bạn đã có mẻ đậu nóng hổi, béo mềm cho bữa ăn gia đình rồi.
Làm đậu phụ ngon và tuyệt đối an toàn không khó như bạn tưởng! - Món ăn từ đậu phụ



Để làm đậu phụ Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

300gr đậu nành

10ml nước cốt chanh

10ml giấm

Khuôn gỗ hoặc hộp nhựa có đục lỗ cho thoát nước

Vật nặng để nén đậu (Với 300gr đậu nành sẽ sử dụng 1,2l nước nên vật nặng cần có trọng lượng chỉ khoảng 700-800gr)

Khăn mềm




Cho đậu nành vào nước ngâm khoảng 5 tiếng.


Sau khoảng thời gian trên, lấy đậu nành ra rổ xả sạch với nước, để ráo.



Cho đậu vào máy xay sinh tố cùng với 1,2l nước. Xay nhuyễn.



chuẩn bị sẵn khăn hoặc túi vải sạch, đổ từ từ nước đậu mới xay vào, lọc lấy phần sữa đậu nành bỏ bã.



Đặt lên bếp nấu sôi, lưu ý là sữa đậu nành rất dễ trào ra nên bạn phải canh lửa kỹ, nên đun ở chế độ lửa nhỏ để khi vừa bồng lên là tắt lửa.


Đợi chừng 2 phút thì đổ phần nước cốt chanh và giấm vào, khuấy đều lên. Đậy vung lại.

Vì độ chua của giấm và chanh ở mỗi nhà làm là khác nhau nên tốt nhất bạn nên đổ từ từ, đổ ⅔ (hai phần ba) lượng chất chua trước, đợi chừng 4 – phút nếu thấy sữa đậu nành bắt đầu kết tủa thì đậy vung lại đợi cho việc kết tủa hoàn thành. Còn nếu không bạn đổ nốt lượng chất chua còn lại vào, khuấy đều.



Một điều quan trọng để tạo kết tủa đậu là giữ cho phần sữa đậu nành đủ nóng ước chừng 70 độ C, nên nếu bạn sử dụng bếp hồng ngoại thì cực giản đơn, sau khi sữa đậu nành sôi bạn chỉ việc tắt lửa và đợi chừng 2 phút cho nhiệt độ giảm xuống. Còn nếu bạn dùng bếp ga thì sau khi đổ chất chua bạn lấy miếng khăn dày ủ nồi lại.



Sau khoảng 20 phút phần kết tủa hoàn tất, bạn đặt 1 cái rây lên trên bề mặt nồi đậu phụ, hớt hết phần nước chua đi.

Theo cách làm đậu phụ truyền thống thì có thể giữ lại phần nước chua này để cho lần làm đậu phụ sau. Tuy nhiên, nếu bạn không làm ngay sau đó vài ngày mẻ đậu phụ mới thì không nên để lại vì có thể việc bảo quản nước chua không đảm bảo chất lượng. Mặt khác, việc sử dụng giấm và chanh đều rất giản đơn nên hoàn toàn có thể sử dụng chanh và giấm cho các lần làm đậu phụ tiếp theo.



Lót một lớp khăn mỏng vào khuôn đậu, nên dùng khăn mềm, khả năng thoát nước tốt, ở đây mình dùng khăn xô. Múc phần đậu phụ vào. Gói kín lại.



Đặt vật nặng lên trên để ép đậu. Lưu ý không nên sử dụng vật quá nặng vì sẽ làm đậu phụ bị chắc và không mềm nữa.



Đợi cho phần nước chua chảy ra hết khỏi đậu, thì bỏ vật nặng ra, lấy đậu ra khỏi khuôn.



Đậu phụ là món ăn quen thuộc với mỗi nhà, tuy nhiên vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm luôn khiến bạn phải đau đầu khi có quá nhiều luồng thông tin nói về việc làm đậu không an toàn không phải đậu sạch. Vậy tại sao bạn không tự tay làm đậu phụ cho gia đình mình nhỉ? Làm đậu phụ không hề khó quan trọng tỉ lệ chất chua để tạo kết tủa cho đậu là được. Đậu phụ tươi tự làm ăn sẽ ngon hơn, có thể ăn luôn hoặc chiên vàng hoặc nấu canh đều rất tuyệt. Hãy cùng vào bếp trổ tài nhé!

Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm đậu phụ đậu tương Đậu phụ món ăn từ đậu phụ

tẩm bột 2 mẻ mặc Giải Nhiệt kem vị cam sa soup rau bina ech sot chua ngot Phó pho tran muc nhoi Phụ kiện mùa hè cho teengirl thật xinh Bài trí bếp chật chuẩn phong thủy cắt dán Dưa cai muoi kem sữa chua dê cách làm Hà Ly kem trái cây sữa dừa banh cam cá ba sa sốt cách làm thịt lợn xào cay che thai bo nuong mexico pha nước tương tỏi ớt loài cach lam dua mon dui Gà giảm cân hạt cà phê bot banh xeo Mẹo Vặt SIÊU NGON Cách luộc trứng hình trái tim Phục dựng món bánh cổ Hà Nội thất cháo gà xé sợi chả cá cuộn đậu đũa chiên bánh flan trái cây nha đam sữa chua rau tiến vua xào bầu với trứng gà xoi chim thanh lọc cơ thể Tết chè hoa cau Ä á nộm vịt goi bon bon Canh bi đao lam xoi man dưa cải chua om cá diêu hồng vỉa hè gà cuộn nướng Chè Khúc Bạch ragu nai nộm củ cải khô cách làm pasta chocolate Trang trí cupcake cho ngày Valentine thêm banh dau Mien Nam thịt heo xào cay Banh xeo canh dau phu sup lo xao cach lam nom da tôm chiên rang Bò khô lợi ích thanh long ung thư táo bón mắc món né ngon Hàn Quốc đọc Đầu Bếp Đỉnh Top Chef Việt Nam món tamales Sữa chua cách làm mì trộn trứng chiên thịt băm cách làm chả cá mật ong khắc tinh vi khuẩn kháng thuốc đau họng thực phẩm ăn uống bánh kem nhiều lớp Lời khuyên của các đầu bếp chuyên tom kho ăn chay nấm thịt bò món xào Nga Nguyễn cơm Cách làm bánh chuoi hap giáng bánh tráng bọc tôm làm ruốc cá rô ngon mứt dứa viên lam mut sen ngon ngot cach lam suon caramel KIM Ga nuong Mon Thai những món salad ngon Ná m ngon chao tá ng cha gio tom Che bi do Giảm Cân banh da lon la dua lam pho bo banh nhan dua Che troi nuoc bánh khoai tây canh ga những món cá kho ngon Cá rô kho tộ nhà xinh Thực phẩm giải rượu hiệu quả cho quý Rau câu banh mi lat đẹp mắt cách làm rau câu lá dứa 고등어 Trung Quốc Dạy nấu ăn cÃ